marzo 2021

Posted by | 25 Marzo 2021
Come avere un intestino felice [prima parte]

Come possiamo rendere felice il nostro intestino e migliorare la nostra salute? Ecco la prima parte della mia guida per avere una salute intestinale più salubre con pochi e semplici...

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Posted by | 13 Marzo 2021
Vitamina K: tutto quello che devi sapere

Ci sono tre vantaggi fondamentali nella vitamina K: è un nutriente fondamentale, ha effetti sulle ossa, sulle articolazioni, sulle funzioni cardiovascolari e sulla coagulazione del sangue. Viene scoperta nel 1929...

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